Jokaisesta päivästä voi löytää jotain hyvää <3

POSITIIVINEN ELÄMÄN TAPA

Nauruterapia metodin on kehitellyt Superfiilis Helsinki hyvinvointi yrityksen perustaja ja omistaja Mervi "SuperMepa" Hämäläinen.

Nauruterapiassa yhdistyy pyhä nauru, naurun intentio, itämainen filosofia, kiinalainen lääketiede ja erilaiset kehollisuus harjoitukset.

Idässä ajatellaan, että Nauru on Tulen elementin ääni. Nauru on pyhää ja parantavaa. Nauru avaa sydämen chakran, vapauttaa ja auttaa meitä vastaanottamaan.

Erityisesti naurun intentio on tärkeää nauruterapiassa.  Millä intentiolla nauretaan? Esimerkiksi manifestoin minulle tärkeää asiaa naurun avulla, nauru avaa sydämen vastaanottamaan kyseisen toiveen energian ja Tulen voima ankkuroi sen olemukseen. Nauru lähettää toiveen universumiin.

Nauruterapiassa on aina tietynlainen teema, hoitokokonaisuus, jonka ympärillä Nauruterapiaa rakennetaan ja erilaiset harjoitukset. Voimme hoitaa myös energiakehoa naurun avulla, monella eri tavalla. Voimme nauraa värähtelijöille, eli akupisteille, tai meridiaaneille, chakroille jne. Voimme rakentaa nauruterapian tietyn elementin ympärille ja siihen liittyviin asioihin.

Nauruterapia on myös kokonaisvaltainen ja henkinen kokemus. Nauruterapiassa voidaan yhdistää myös rummutusta, äänimaljoja ja paljon muita juttuja.

Mervi on omaksunut positiivisen elämäntavan lapsesta lähtien, koska hänen isänsä oli perehtynyt positiivisen ajattelun voimaan.

Vuonna 2009 Mervi opiskeli Naurujooga ohjaajaksi ja siitä asti ohjannut lukuisia naurujooga sessioita ryhmille.

Vuonna 2016 Superfiilis Helsinki ja Mervi valittiin Helsingin positiivisimmaksi ja tästä lähtien Mervi on kehitellyt omaa Nauruterapia menetelmää, joka pohjautuu idän filosofioihin ja kiinalaiseen lääketieteeseen.

Mervi on opiskellut yhteensä 7-vuotta kiinalaista lääketiedettä ja lukuisia muita erilaisia parantamisen menetelmiä ja luonnonmukaisia hoitomuotoja. Mervi on kiinalaisen lääketieteen asiantuntija ja opettaja. Superfiilis koulu on toiminut vuodesta 2016. 

Nauruterapia on täysin uudenlainen nauruharjoittelu muoto Suomessa. 

”Nauru on yksi paras tapa ruokkia positiivista elämänasennetta ja vapautua kaikesta. Nauru avaa sydämen chakran, vapauttaa stressiä, vapauttaa aivoista mielihyvä hormooneja, auttaa kehoa rentoutumaan ja pääsemään parasympaattiseen tilaan. Itseäni kiehtoo erityisesti naurun intentio ja sen energia. Miten naurua voidaan yhdistää monin eritavoin parantamiseen ja erilaisiin kehollisuus harjoituksiin. Nauru on parantavaa ja nauru on myös pyhää. Nauru liittyy tulen elementtiin ja sydämeen.”

Nauruterapia menetelmän kehittäjä                        Mervi ”SuperMepa” Hämäläinen